Health & Wellness

Für Lisa ist die Theragun Prime die Massagepistole, an der sich alle anderen messen lassen müssen. Der kräftige, tief reichende Antrieb und der ergonomische Dreieckgriff machen es leicht, auch Schulter und Rücken selbst zu erreichen. Über die Therabody-App lassen sich Programme und Intensität steuern. Hochwertig verarbeitet und angenehm satt in der Hand – ein Stück Wellness-Hardware, das man lange behält.

Lisas klarer Preis-Leistungs-Tipp: Die Bob and Brad C2 bietet erstaunlich viel für vergleichsweise wenig. Fünf Geschwindigkeitsstufen, fünf Aufsätze und ein leiser Motor stecken in einem leichten Gehäuse, das gut in der Hand liegt. Sie geht nach dem Sport oder einem langen Bürotag angenehm über die Muskulatur, ohne zu klobig oder kompliziert zu sein. Wer in das Thema einsteigen will, macht hier wenig falsch.

Lisa schätzt an der ShaktiMat, dass sie ein simples Ritual zum Abschalten ist: hinlegen, kurz die ersten Spitzen aushalten, dann breitet sich ein wohlig warmes Prickeln aus. Die Premium-Variante ist handgefertigt, aus GOTS-zertifizierter Bio-Baumwolle und macht einen sehr wertigen Eindruck. Kein Strom, keine Technik – einfach hinlegen und ein paar Minuten zur Ruhe kommen.

Diese Schlafmaske hat Lisa wirklich überzeugt: Durch die verstellbaren Augenmuscheln liegt nichts auf den Lidern auf, und es wird trotzdem komplett dunkel. Das Klettband lässt sich individuell anpassen, sodass die Maske auch für Seitenschläfer angenehm sitzt. Ideal für den Mittagsschlaf, im Flugzeug oder einfach, wenn es morgens zu früh hell wird.

Lisas Wohlfühl-Klassiker für kalte Abende: Das Beurer HK 58 schmiegt sich an Nacken und Schultern und spendet schnell angenehme Wärme. Sechs Temperaturstufen, ein kuscheliger Flauschbezug und die Abschaltautomatik machen es zum bequemen Begleiter auf dem Sofa. Der Bezug lässt sich abnehmen und waschen – unkompliziert und langlebig.

Nach einem langen Tag auf den Beinen ist das Renpho-Fußmassagegerät für Lisa eine kleine Belohnung. Rotierende Massageköpfe, Luftkompression und zuschaltbare Wärme kneten die Füße angenehm durch. Drei Intensitätsstufen lassen sich passend zur Tagesform wählen. Es läuft leise genug, um nebenbei eine Serie zu schauen.

Das Medisana NMG 850 legt man sich einfach über Nacken und Schultern und lässt die rotierenden Shiatsu-Köpfe arbeiten. Mit zuschaltbarer Wärme und drei Geschwindigkeitsstufen fühlt es sich an wie eine kleine Auszeit zwischendurch. Lisa mag, dass die Griffschlaufen helfen, den Druck selbst zu dosieren. Praktisch für zwischendurch am Schreibtisch oder auf dem Sofa.

Die Beurer TL 50 bringt helles, gleichmäßiges Licht mit bis zu 10.000 Lux ins Zimmer und simuliert Tageslicht. Lisa stellt sie sich morgens an den Frühstücksplatz oder neben den Schreibtisch, wenn es draußen noch grau ist. Das Licht ist flimmerfrei und UV-frei, die Lampe lässt sich aufstellen oder hinlegen. Schlicht im Design und unkompliziert in der Handhabung.

Ein paar Tropfen Lieblingsöl ins Wasser, und Lisas Wohnzimmer riecht nach Feierabend. Der ASAKUKI vernebelt ätherische Öle leise per Ultraschall und befeuchtet nebenbei die Luft. Der 500-ml-Tank hält lange durch, dazu gibt es einen Timer, sieben LED-Lichtfarben und eine Abschaltautomatik bei leerem Wasser. Hübsch anzusehen und einfach zu bedienen.

Die Renpho R3 ist Lisas Empfehlung für alle, die eine kompakte, kräftige Massagepistole für unterwegs suchen. Mit LED-Touchscreen, mehreren Stufen und sechs Aufsätzen geht sie nach dem Sport angenehm über die Muskulatur. Sie ist leicht, lädt per USB-C und passt in die Sporttasche. Solide verarbeitet und für den Preis erstaunlich durchzugsstark.